Pour enfants de 5 à 11 ans.

Ces exercices sont adaptés aux enfants agités, qui n'ont pas la capacité de se concentrer et dont l'énergie part dans tous les sens.

La 1ère partie du cours permet de se libérer des tensions en jouant, dansant, tapant sur un coussin...

Puis dans un 2ème partie grâce à la sophrologie, les enfants apprenent la respiration abdominale, l'entrainement à la concentration et le développement de la confiance en soi.

Maximum 10 enfants par cours.
Cours d'essai: 15€
Proposition d'un entrainement sur 10 cours englobant un trimestre, la carte de 10 cours: 120€.

Enseignant : Florence CHAMBON

Cours de 15h15 à 16h15 tous les mercredis

Renseignement et réservation: 06 03 17 01 90

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Le programme des cours dans l'agenda